我之前听谁讲的，要让自己的身体适应上台这件事，来纽约之前，我没有给自己定 open mic KPI，但是很好，也有不少的上台机会，当然有些没台，是从座位中走出到众人面前，或者即使坐在座位上，但朗读自己写的作品—大家的注意力也在你身上。

我发现所谓的上台，当在台上の时候，最重要的事就是要享受，一位老手在某次读稿会的时候提醒我，可以等大家反应完了再继续（当然那次读稿会的主要目的是试时间）。

第二天，我在 YouTube 刷到了一个 standup comedy 的片段，我完全忘记她讲了什么，其实我也根本没注意听她在讲什么，我甚至不知道她是谁。但我发现，每次观众笑的时候，她都不急，她只是站在那里，等着大家，或者甚至可能喝口水都有可能，等笑声慢慢落下来，她再继续。

原来是可以这样的。既然是我自己选择站上台的，那为什么不享受观众的笑声呢？大家要笑，就让他们尽情的笑，让我享受此刻，然后再继续。我也注意到，新人会想要 deliver 自己的东西，可能他们没有给台下的观众足够的时候来反应，然后就下一句了，是的，我有看到过观众还在笑上一句，还有笑声在响，台上就接下一句了，这样有些人可能就没听到下一句的开头。而且大家笑点不一，有些人对于某些事就是笑的就一点点，有些人则是哈哈大笑，还有一些“聪明” 或者 trick 的笑点，可能也要观众花点时间来反应？要让一部分人先笑起来,先笑带动后笑,最终实现共同大笑。

老手则不然，观众要笑，让观众笑，笑个够，我等。享受此刻，然后再加料 or 不加料都行。加料那就简直了，甚至是表演结束，也完全可以在台上接受一会掌声，等主持人上来再离开舞台。就是享受，就是 enjoy，不然上台干嘛啊…

表演课，需要和别人配合表演 scene 的时候，好像也是这样的，其实也是要享受，要 living the moment，我第一次上台，需要用英语和 partner 表演场景的时候，我只想 deliver 自己的台词，我觉得很干（干 and 尴）。但第二次练习同样的场景的时候，我有注意到上次我太过紧张，我只想说对自己的台词。第二次我只有一个目标：如果今天我能认真倾听同伴，哪怕是一句，那也够了。结果我发现因为我想着要听她，要 support 她，所以我与她对视变多了，互动更加自然了，甚至我有听到台下的笑声更多，真的也是 humor lifting 了，虽然是很 dark humor 的一个场景。

这里有点悖论，当我就关注在 deliver 自己的台词的时候，我表现的很差很干，当我想着要更好的 support partner 的时候，居然表演的不错。（我很震惊！）虽然我们两次都没有 off script，但我能明显的感觉到第二次 chemistry 好太多，我能感受到区别。

所以我要提醒自己，not everyday, we can get people’s attention, 但当真的有上台的机会的时候，让我享受（也学会享受），让我 enjoy the moment。